Fröhlich essen, glücklich schlafen, glücklich lernen: So pflegen Sie in dieser Prüfungssaison einen gesunden Lebensstil

Prüfungssaison. Es ist ein Zwei-Wort-Satz, der an so viele negative Gedanken erinnert. Pauken, nächtelange Nächte, Koffeinüberdosierungen und Stressessen sind gängige Angewohnheiten von Studenten im Vorfeld von Prüfungen. Diese Stressmuster können unseren Körper und Geist jedoch stark unter Druck setzen und zu Burnouts, depressiven Zuständen und sogar Krankheiten führen. Pflege […]

5 Schritte zum Erstellen effektiver visueller Präsentationen

Eine Präsentation zu halten ist etwas, das Sie früher oder später an der Universität tun müssen. Seien wir ehrlich, es ist eine wichtige Fähigkeit für Gesellschaften, Vorstellungsgespräche und andere Aspekte des Lebens, ob Sie es wollen oder nicht! Wenn Sie Angst vor Präsentationen haben, noch nie zuvor eine gemacht haben und nicht wissen, wo Sie anfangen sollen, oder einfach […]

Bullet Journal Ihr Weg zum Erfolg

Bullet Journaling ist eines der einfachsten Zeitmanagementsysteme, die Sie verwenden können. Alles, was Sie brauchen, ist ein Notizbuch und ein Stift. Es ist ein superreflexives System, das Ihnen helfen kann, Ihre Produktivität zu steigern, insbesondere wenn Sie Probleme mit der Starrheit konventioneller Tagebücher hatten. Hier ist eine Anleitung zum Einrichten Ihres eigenen Bullet Journals… […]

Denken Sie darüber nach, im Ausland zu studieren? Hier sind vier Top-Tipps, um den Ball ins Rollen zu bringen

Oft als „einjähriger Urlaub“ bezeichnet, ist ein Auslandsstudium bei weitem eine der besten Möglichkeiten, die Sie jemals haben werden. Es ist auch eines der stressigsten. Die Planung eines einjährigen Auslandsstudiums kann sich sehr entmutigend anfühlen, muss es aber nicht! Hier sind einige Tipps, wie Sie Ihr Auslandsstudium […]

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